Träningsupplägg 5v5

Målet med 5v5 är att matcher och träningar ska vara glädjefyllda tillfällen där utgångspunkten är barnens behov. Alla spelare ska ges förutsättningar för att utföra många fotbollsaktioner.

Spelarna har fortfarande fokus på sig själva och bollen även om de börjar lära sig att uppfatta vad som händer i den närmaste omgivningen. I anfallsspelet resulterar det bland annat i att spelarna ibland passar bollen till spelare i närheten. I försvarsspelet finns det spelare som markerar motståndare eller täcker ytor framför målet.

Nedan finner ni färdiga träningsupplägg som är åldersanpassade för spelformen 5v5:


Träningspass 1
Träningspass 2
Träningspass 3
Träningspass 4
Träningspass 5
Träningspass 6